O nas
Slow Eating Lab to przestrzeń IKIGAI Lab poświęcona dietetyce, edukacji żywieniowej oraz świadomemu podejściu do odżywiania.
Interesuje nas nie tylko to, co jemy, ale także sposób, w jaki kształtujemy nawyki żywieniowe, podejmujemy codzienne decyzje i rozumiemy potrzeby organizmu. Łączymy wiedzę z zakresu nauki o żywieniu człowieka z uważnym, opartym na dowodach podejściem do zdrowia.
Czym się zajmujemy?
Dietetyka i zdrowie
Znaczenie żywienia dla zdrowia, profilaktyki oraz wspomagania leczenia.
Nawyki żywieniowe
Codzienne wybory, zachowania i możliwości wprowadzania zmian.
Uważne jedzenie
Zwracanie uwagi na doświadczenie jedzenia, potrzeby organizmu i sygnały płynące z ciała.
Edukacja żywieniowa
Rzetelna wiedza o żywieniu przedstawiana w_przystępny i praktyczny sposób.
Współpraca merytoryczna
Anna Zaworska
Dietetyczka, mgr inż. Technologii żywności i żywienia człowieka
Współpraca konsultacyjna
Ikigai Lab, ul. Świętego Rocha 12/20, 15-879 Białystok
© 2026 IKIGAI Lab · Slow Eating Lab
Wszelkie prawa zastrzeżone